西洋参能补气也能滋阴，医生坦言：4类人别乱喝，其实不养生或还伤身-东北人参网

很多人对西洋参都有一定的了解，最开始的时候西洋参是来自于国外的，所以也叫西洋参了，很多人在使用的时候都知道它的功效好，但是却没有看看它到底适不适合自己，最后导致身体不适的情况出现，下面就来为大家介绍介绍有哪些人是不能使用它的吧。

　一、有肺部疾病的人不宜

　由西洋参是比较滋补的药物，属于凉性药材，肺部有疾病的人群会经常出现咳嗽的症状，而且在这个时候还会伴随着有口水多的情况，这类人群就要避免服用西洋参，不然甚至还会造成病情的加重，咳嗽本就是寒气入体引起的，再服用凉性的西洋参，就会适得其反，所以经常咳嗽、有肺部疾病的人都不宜服用西洋参。

　二、过敏体质不宜

　由于西洋参是属于大补的药物，如果一些过敏体质的人服用，就非常容易引发身体的不适。易过敏体质的人群，应该在医生的指导下进行养生，否则一旦发生过敏放应，后果往往是比较严重的，平时在服用的西洋参的时候，也要多多注意自己身体是否出现了一些异常。

　三、失眠者不宜

　经常失眠的人群是因为体内的寒气无法排出，还容易出现烦躁的情绪，这都是由于身体中出现了寒症，西洋参本就是凉性药物，这就非常容易引起身体的异常，这种寒症是需要一些温和型的药材进行滋补，但是西洋参的功效与其症状一致，就会加重病情，所以也是非常不宜的。

　四、爱喝茶的人不宜

　西洋参本就是补元气的药材，但是茶水之中是有挥发西洋参的物质，如果是爱喝茶水的人服用完西洋参，就等于将西洋参的功效白白浪费掉了，在服用西洋参之后的3天之内，都是不建议喝茶水的，否则就会造成西洋参的功效大大减半。

　1、压力大人群

　西洋参适合生活工作压力大、平时经常容易疲劳的人群食用。它非常适合上班的人、爱贫血以及经常头晕的人。

　它能有效的增强人体肝脏的功能，可以改善大家身体的微循环，它能在一定程度上起到强身健体的效果。

　2、脑力工作者

　如果你是脑力工作者，那就很适合食用西洋参。比如处于高考的学生、工作需要消耗大量脑细胞的人群。

　西洋参能让人更加有精神，可以缓解疲劳感，它还能提高记忆能力。对于高考的人和脑力工作者都十分有帮助。

　3、老年人

　西洋参适合中老年人以及体质比较虚弱的人群，处于身体恢复阶段的人群也很适合。

　它在食用后可以增强身体的抵抗能力，能预防疾病对身体产生侵害。它还能改善中老年人脑细胞运动，可以有效的预防老年痴呆发生。

　4、咽喉不适人群

　西洋参很适合总是爱咳嗽、喉咙不舒服等人群，比如老是爱唱歌或是经常演讲，这类人很适合食用。