喝人参陈皮泡水具有好处吗，喝人参陈皮泡水时有禁忌吗-东北人参网

将桔子皮反复的蒸煮和晾晒，最终使其中的挥发油蒸发掉，经过长时间的存放即变成了中药陈皮。而陈皮之所以叫做陈皮，正是因为存放的时间越久越珍贵，才能够对人体起到众多增益效果。人参作为东北三宝之首，同样拥有众多神奇功效。那么喝人参陈皮泡水具有好处吗？让小编带你一起来了解一下吧。

　（一）延缓衰老

　人参和陈皮中含有丰富的营养物质，能够有效的增加皮肤的光泽度，美容养颜，达到延缓衰老的作用。

　（二）调节神经中枢系统

　人参能够有效的平衡大脑的兴奋和平静状态，进而对身体的状况和情绪进行有效管理，因此人参陈皮泡水具有调节神经中枢系统的功能。

　（三）降低血脂

　人参具有促进血液循环的功能，能够有效探查身体中脂肪的含量，如果发现脂肪过量则会对其进行一定的削减，减少脂肪在血液中的堆积，因此饮用人参陈皮泡水可以有效降低血脂。

　（四）健胃消食

　众所周知，陈皮能够有效的健胃消食，因此饮用人参陈皮泡水可以有效的缓解食欲不振的情况，增加人体的食欲，进而促使人体更加健康。

　胃热患者、热感冒患者、失眠多梦人群不可以饮用人参陈皮泡水，否则会出现各种不良反应，影响此类人群的身体健康。

　（一）胃热患者不可以饮用

　首先陈皮性温热，所以本身具有胃热症状的患者如果过多食用了陈皮后，会出现口干舌燥，大便秘结等症状。此外，陈皮主要治疗胃寒，因而对于胃热患者会产生相应的损伤，导致病情加重，因此此类人群不可以饮用人参陈皮泡水。

　（二）热感冒患者不可以饮用

　陈皮虽然具有化痰止咳的功效，但是如果遇到了热感冒这一症状则不但不能起到这一功效，还会加重咽喉肿痛，咳嗽不止等症状，因此热感冒患者不可以饮用人参陈皮泡水。

　（三）失眠多梦人群不可以饮用

　失眠多梦这一症状主要是由于肾阴虚而导致，而陈皮性温，是不适合身体出现虚弱情况的人群进行饮用的，否则会加重病情。

　原料：人参、陈皮、蜂蜜

　（一）将人参用细毛刷刷洗干净，去除表面的泥土和杂质，用刀切成薄片备用。

　（二）将干净的橘子皮用清水洗净后，放入锅中，倒水进行蒸煮，20分钟后捞出。

　（三）将橘子皮放入玻璃容器中，倒入水果清洁剂进行浸泡并刷洗干净，放置在阳光下进行晾晒，静置三个月后拿出，用刀切成长短适中的细条，即得到陈皮。

　（四）选用适量陈皮和人参切片放入杯中，可加入少量蜂蜜增加口感，倒入热水。

　（五）盖盖闷泡，10~15分钟后即可开盖饮用人参陈皮泡水。