怎么制作人参锁阳黄芪枸杞泡酒,人参锁阳黄芪枸杞泡酒对人体有哪些增益效果

【发布时间】:2021-03-13 08:54:53

【原创作者】:神农须

提起人参、黄芪、枸杞,我们都比较熟悉,人参又被叫做棒槌,能够有效起到调节血压、调节血脂、安神益智等众多功效,黄芪能够有效增加人体免疫力和耐缺氧能力,而枸杞能够起到极强的补血功效。锁阳作为另一种中草药,肉质中富含鞣质,可以起到补肾益精的神奇功效。那么怎么制作人参锁阳黄芪枸杞泡酒呢,让我们来一起看看吧。

 怎么制作人参锁阳黄芪枸杞泡酒

 原料:人参、锁阳、黄芪、枸杞、红枣、高度数白酒

 (一)将整个人参用刷子刷去灰尘和泥土后,洗净晾干。准备好玻璃容器,用白酒先进行擦拭后晾干,除去容器中的细菌。

 (二)将锁阳、黄芪、枸杞、红枣浸泡到水里,20分钟后捞出,在流水下冲洗干净,控干水分备用,红枣切半去核。

 (三)在容器的选择上避免塑料容器,防止高度数的白酒将其腐蚀,有害成分进入酒中。

 (四)将人参、锁阳、黄芪、枸杞、红枣放入玻璃容器中,倒入高度数白酒,注意,一定要促使白酒将所有药材和食材浸泡完全。

 (五)将玻璃容器加盖密封,防止酒味跑掉,将其放置到干燥阴暗的地方。

 (六)浸泡1-2个月后即可饮用

 人参锁阳黄芪枸杞泡酒对人体有哪些增益效果

 (一)美容养颜

 人参锁阳黄芪枸杞泡酒中营养物质丰富,蕴含大量的人参皂苷,人参多糖,微量元素,氨基酸等营养物质,可以有效增加细胞活力,能够起到美白皮肤,增加其光泽度的效果。

 (二)促进血液循环

 人参锁阳黄芪枸杞泡酒具有促进血液循环的功效,能够有效减少血液中脂肪的堆积,促进人体进行正常的新陈代谢,改善人体状态。

 (三)调节情绪

 人参锁阳黄芪枸杞泡酒具有调节神经中枢系统的功能,有效有效调节机体的各种状态,促使机体在需要休息时拥有一个平静的状态,在需要专注的时候拥有一个兴奋的状态,起到良好的调节情绪和状态的作用。

 人参锁阳黄芪枸杞泡酒最适合在什么时候饮用

 在中午或傍晚饮用较好,空腹时和即将睡觉时饮用反而会对身体造成损伤。

 在中午或是傍晚饮用可以有效使其中的营养物质更快地被人体吸收,能够有效将机体的状态调至兴奋或是平静状态,利于作息的调整。

 注意,人参锁阳黄芪枸杞泡酒中营养物质丰富,能够有效起到众多滋补功效,也因此需要按照饮用用量来判断,正常的饮用用量为10-15ml,一旦超出这一用量很可能会使身体的各部位受损,进而引发上火、中毒、闭气、各部位出血的情况。

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