人参是一种五加科多年生植物，这种药材的珍贵程度，大家应该都知道，任何的一本典籍文献中都没有记载，为啥它的功效如此多。很多人在手术过后会吃人参调养身体，人参种类众多，如何挑选是个难题，我们一起来看看怎么选人参吧。

　术后调养要吃哪种“参”?赶快听听医生怎么讲

　术后调养选参有三步：

　第一步：了解不同参的寒热属性、功效和作用部位

　第二步：了解自己身体的体质类型

　第三步：体质类型与参种匹配

　这样选择人“参”，就不太会犯原则性错误了(如阳虚之人选性寒的玄参、西洋参;阴虚之人选性温的红参、高丽参)

　分类：人工栽培者为“园参”，野生者为“山参”。园参经晒干或烘干，称“生晒参”;山参经晒干，称“生晒山参”;经水烫，浸糖后干燥，称“白糖参”;蒸熟后晒干或烘干，称“红参”。

　制法赋予参功效的变化：生晒参性平，偏于补气生津，复脉固脱，补脾益肺;白糖参，因加糖，甜善入脾，故健脾之功更甚;红参性偏温，具有大补元气，复脉固脱，益气摄血。

　人参适合什么样的人吃

　中医认为，任何药材都是要对症、对人用药的，人参也不另外。

　1、一般而言，年老体弱而且身体虚寒的人，可以适当吃一些红参或野山参，如果经济条件不允许吃野山参，也可以吃一些生晒参。

　2、夏天进补，可以选用西洋参。

　3、妇女产后体虚者，可以吃一些红参。

　4、一般人进补，可以吃一些生晒参，但不要吃太多。

　5、体质较热的人，如果要吃人参，最好选用西洋参或者生晒参。

　6、大出血病人，最好吃野山参，其次是吃红参，再次是生晒参。