人参这一味中草药被我国医者推崇了千百年，在医者的眼中它主要起到大补元气、延年益寿、增益气血、安神益智等功效。而现如今随着科技的不断增强，研究者们发现人参具有很多其他的神奇功效。这些功效能够有效地对人体进行增益，辅助治疗某些病症。因此人参对于健康人群、亚健康人群、患病人群等具有良好的滋补效果，能够起到相应的作用，那么，人参究竟又具有哪些神奇功效呢？让我们来一起了解一下吧。

　人参具有哪些功效呢

　（一）调节血压

　人参具有双向调节血压的功效，既能够将低血压调高，也能够将高血压调低，因此对于血压不正常人群具有很好地调节效果，能够有效缓解因血压不正常而导致的头晕目眩、食欲不振等等症状。

　（二）降低血脂

　人参具有促进血液循环、新陈代谢、内分泌运行等功效，因此在促进血液循环的时候，人参若发生血液中的脂肪含量过高的话，会发挥减少脂肪含量，防止其堆积的作用，起到降低血脂的作用。

　（三）降低血糖

　人参味甘，因此其中是有糖分的，当人参进入人体的血液中，会大大减少人体多余的糖分，将其稀释干净，因此人参拥有降低血糖的功效。

　（四）安神益智

　人参能够有效调节中枢系统，达到安神益智的功效，不仅能够有效增强记忆力，还能够在需要的时候给予机体一个平静的状态，促进机体活力的恢复，以更好地工作和学习。

　是否可以直接食用人参皂苷产品呢

　人参皂苷是人参中较为珍贵的物质之一，也正是因为人参皂苷，人参才变得那么珍贵，拥有百草之王的美誉。

　人参皂苷具有众多神奇功效，能够有效调节血压，调节神经系统，调节血脂，调节血糖，延年益寿，美容养颜等等。

　完全可以直接使用人参皂苷产品对身体进行增益，而人参皂苷产品中的人参皂苷含量较多，可以更加方便快捷的使营养物质进入人体之中。

　食用人参的禁忌有哪些

　（一）不可以吃萝卜

　在食用人参的时候，是不可以食用萝卜的。萝卜主要起到了排气的作用，会将人参滋补给人体的气血全部排出。因此萝卜会大大减少人参的众多功效，因此不可同食。

　（二）不可以吃山楂

　在泡人参茶的时候总会放入相应的枸杞、红枣等等，但却不可以放入山楂。山楂较为助消化，会将人体还没有来得及吸收的营养物质下一步被消化掉，因此不可同食。

　（三）不可以吃葡萄

　葡萄中具有大量的鞣酸物质，而鞣酸这一物质会与人参中的人参皂苷等成分进行反应，会大大减弱人参的滋补功效，因此不可以同食。