人参用来泡酒这种食用方法时候非常常见的，相信很多朋友都在家自己泡过，但是泡的时候还是要多看看有哪些方法，不然可就浪费人参的功效了，下面我们一起来了解一下吧。

　人参酒的制法与饮用有哪些禁忌?自己泡人参酒赶快看看

　(一)人参酒的制法

　1 选用优质有机鲜人参50克，60度白酒500毫升。

　2 将人参洗净，切碎， 装入细口瓶内，加入白酒，密封瓶口，每日振摇 1次，半月后可以饮用，每日晚餐时次用10～20毫升。饮完后人参可 再加酒浸泡1次，用纱布缝一个与人参大小相当的袋子将人参装入缝口

　3 放入酒中浸泡数日，再倒入砂锅内在微火上煮将酒煮至500～700ml将酒倒入瓶内将其密封，冷却，存放备用。

　( 二) 用法与用量 :每次10～30ml，每日1次(上午服用为佳)在服人参酒的期间，要注意以下几点：

　1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

　2、少吃辛辣或者刺激性食物。

　3、积极参加户外运动，放松心情。

　4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。

　服用人参酒的禁忌

　鲜人参酒饮用时需要注意以下几点：推荐：人参泡酒保质期有多久，人参在酒里可以多长时间

　1、服药时不宜同时饮酒;

　2、少量长期饮用，不宜一次大量，或长期大量引用;

　3，酒精过敏患者不宜饮用。

　鲜人参酒的养生功效与作用有哪些你了解了吗?喜欢饮酒的，可以试着用鲜人参泡酒喝。