人参是一种好药材，但是食用的时候要尤其注意，一些人并不适合食用人参，很多患者就是因为误食人参导致犯病，例如比较常见的高血压患者到底能不能食用人参就是一个疑问，下面小编来为大家分析一下，当然具体的情况还是要问医生的。

　高血压能吃人参吗?人参能治好高血压吗?快看这里告诉你

　在西医的说法里，其实并没有进补的概念，人参里面含有一些对人体有益的成分，比如人参皂甙、维生素之类，理论上讲，高血压患者可以适当吃人参。

　但是从中医的角度上看，高血压患者对人参的选择要慎重，比较热气的人参，不建议高血压患者服用，比如常见的高丽参、红参，高血压患者服用以后，可能会出现心跳增快，心肌收缩力增强，血压短暂升高的现象，所以最好不要服用。如果想通过人参来进补，个人的建议是选择西洋参，而且要适量服用。

　对于中药，很多中国人都有独特的情怀，在生活中，还有很多人寄希望于用中药来治愈高血压，这可能吗?现代医学认为，大部分高血压是很难取得治愈的，很多人都需要靠西药来控制血压不升高，确实有部分中药对降压有效果，但是从西医的角度来看，这个效果是一分为二的。

　它能够均衡降压同时兼顾其他平衡，但是很多药物成分并不明确，我们并不能保证它不会对其他器官造成损害。我们都知道降压是一个漫长的过程，吃药吃上十年、二十年也都是常有的事，这样的药物长期的吃下去，是否会造成一些副作用，目前还没有定论。

　高血压吃什么好

　1、黑木耳

　黑木耳也可以起到降血压的效果。无论是哪种食用方法,它的降血压效果都不会因此而改动。便利的食用方法比如:用清水将黑木耳浸泡一夜后,上屉蒸1～2小时然后在其中放入适量的冰糖,每天吃一碗即可。

　2、芹菜

　芹菜绝对是高血压人群的降压法宝,相信很多人都知道芹菜具有降血压的功效,特别是对因高血压而引起的头痛、头胀更是有着神奇的缓解作用。

　3、绿豆

　绿豆相同也是降血压的食物中的一种。并且它的降压成效也是很多人都知道的,它是高血压患者很好的食疗降压药。经常吃绿豆不光可以起到降血压的效果,并且还有避免血脂升高的成效。

　4、西瓜皮

　你绝对想象不到,我们生活中为常见并且让人随意丢弃的西瓜皮,同样具有很好的降血压功效。取西瓜翠衣、草决明各9克,水煎服,此种降血压的食物对治疗高血压效果好。

　5、西红柿

　西红柿是维生素C的佳来源,而且这种维生素C得到了有机酸保护,煮时不易被破坏,容易被人体吸收。