大家都知道人参呢可以分为野山参、林下参和园参三大类，它们同属于人参，有好多人就奇怪都是人参，到底什么样的才是最好的呢，下面我们就一起看看吧，希望这篇文章对大家有帮助。

　到底野山参和林下参哪个好?

　对于林下参，可以分为林下籽、林下趴和池底参的，而野山参是啥?按照现在的定义，野山参可以分为两种，一种是纯货野山参，这是自然生长的野货，另一种是15年以上的林下参，也称之为野山参，那么，对于这些情况，咱们怎么能说野山参比林下参好?或者说林下参比野山参好?部分野山参其实就是林下参，部分林下参其实就是野山参，所以，这茬事儿根本整不明白，这也是为啥现在市面上很多所谓的“野山参”的原因。

　毫无疑问，纯货野山参是最好的，不过，现在市面上也瞅不着几颗纯货野山参，属于可遇不可求的。

　其次为15年以上的林下籽参是比一般的野山参好使的，因为林下籽参的药效是仅次于纯货的野山参，野性也比较足，而一般的野山参，规定是15年的林下参，但市场上默认的是指10年以上的林下参。

　现在，大伙能较好的整明白野山参和林下参哪个好了吧，纯货野山参最好，其次为林下籽参，再者为普通林下参，最后为林下参趴货和池底参。

　什么季节吃人参好?

　人参一年四季都可以吃，但是，这其中也是大有讲究的，尤其是夏季，如果整不明白人参的事儿，很容易造成上火的情况，咱先来捋捋秋冬季节为啥能吃人参。

　之所以说秋冬季节适合吃人参，主要原因在于这些季节天气比较寒凉，而且人参属于补阳的中药材，如果在秋冬季节吃人参，则能更好的调节人体的阴阳平衡，从而达到滋补养生的目的，这也是大伙很容易整明白的一茬事儿。

　春季天气变化无常，昼夜温差大，如果这时候吃人参来滋补养生，同样能也达到较好的效果，因为人参具有提高免疫力的功效，春季的时候通过吃人参，能避免出现因抵抗力低下造成的感冒等情况的发生。

　夏季是燥热的季节，而人参又是补阳的中药材，为啥说夏季也可以吃人参?主要原因在于夏季吃的人参特指的是西洋参，因为西洋参性凉，所以，如果在夏季吃西洋参，是能达到滋补养生的目的，同时也可以避免出现上火等情况的发生。

　现在，大伙可以整明白什么季节吃人参好的理儿了吧，春季、秋冬季都是可以吃人参的，夏季也可以吃人参，但这个指的人参为西洋参，不过，无论什么季节吃人参，一方面要注意用量，另一方面需要量少久服，这样，才能更好的达到滋补养生的目的。