很多人喜欢养身，人参对她们来说简直就是宝藏，但是人参的种类有那么多，到底什么样的才是最合适自己的呢，赶快看看小编的这篇文章吧，里面为你挑选最合适的，人参，西洋参，生晒参，高丽参……应该怎么选呢?

　人参，西洋参，生晒参，高丽参……看看你适合哪一款?

　野山参

　古时中医有个经典汤剂——独参汤，就是野山参一味药。野山参有回阳救逆的功效。说的有点文绉绉，通俗一点就是野山参有吊一口气，救命之用。世面上野山参太少，基本上我们可以看见的都是移山参。

　林下参

　就是种子是人工在森林中播种的，但是自然生长，生长期间不能人为干预。这种人参因为播种面积大，产量多，所以价格也相对野生人参便宜很多。我认为这种性价比比较高，相当于半野生。

　西洋参

　西洋参性凉而润，益肺阴，降虚火，养胃生津止渴，用于肺虚久咳，咽干口渴，虚弱烦躁，胃火牙痛，高血压，心肌缺氧，胸闷引发的心绞痛及冠心病等。对于身体虚弱，胃火牙痛，患有高血压，心肌缺氧的患者来说是非常不错的。

　如果是气虚可以用生晒参，阴虚火旺用西洋参

　生晒参

　1.具有大补元气，益血，养心安神的作用。

　2.能调节神经、心血管及内分泌系统。

　3.能提高脑、体力活动能力和免疫功能，增强抗应激、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心复脉、安神生津、补肺健脾。

　高丽参

　对记忆力减退和运动协调能力下降的人以及经常喝酒或接触带乙醇成分的食物、药物的人,高丽参具有提高脑力工作能力、增强记忆力和改善脑缺血性障碍的功效，一些专家通过做传感神经细胞试验发现,高丽参对身体各种疼痛症状都有所帮助。

　看了之后，你最适合哪一款心里一定有谱了吧，赶快购买试试吧。