现在人们的生活水平提高了不少，有时会用一些珍贵的中药材滋补身体，尤其是一些家长恨不得把好的都给自己孩子，据说还有一部分的学生居然喝人参茶，这么补，她们真的能喝吗?

　人参泡水，真的每个人都能喝吗?中学生喝人参茶，老师看了也不淡定了

　作为过来人，家长们心疼孩子无可厚非，只是有些家长的做法，似乎有点“过”。

　比如，最近在网上比较火的一张图片有点让人哭笑不得。拥挤的教室里学生很多，大家都在认真学习，只是一桌子的一角却放着一个水杯，若是平常的水杯也罢，透过水杯看进去才发现水里泡着不大不小正好一颗人参。

　想来这中学生也开始养生了，看来面对硕大的升学压力，父母们为了孩子健康和学习提升也下了不少功夫。

　言归正传，这人参自古都是大补之药，高贵得无话可说，但真的有利于学生身心健康吗?

　关于人参，众所周知它是东北三宝，虽然比较适合在阴凉地方生长，性情温和而味道甘甜，但却是大补阳气之药。

　其实，人参中含有较多的皂苷和多糖，安神补气和益智生津的作用，以人参泡水不仅可以提高学生记忆力和免疫力，还能够使同学们定神安心，更心平气和地参加考试和学习。若是自己孩子有精神虚弱或贫血症状，来一杯人参泡水也算是一个明智之举。看来，人参泡水对中学生还是有用效的。

　可是，人参不是米饭，是药就必须在合适的症状下才能发挥作用，人参泡水真的能给每个人复制一份吗?是多多益善吗?

　当然不是!人参是为大补之药，当然只适合需要大补之人，否则舍得其反，本来就气旺精盛的人喝了反而不自在，加重上火之势。而对于前期服用人参泡水取得好效果的同学来说，也不可长期喝这大补之水，气虚之症解决了就好，切记不可打破阴阳平衡。由此可见，就算是和人参泡水也要讲究其中庸之道，家长们一定要注意。

　一杯人参水，万千父母心，面对严峻的学习压力，家长们尽力力但也要注意讲究方法，看清楚人参水的利与弊，采用更加合理健康且科学的方式陪伴孩子这一重要人生阶段。

　人参泡水喝的禁忌

　对于人参，相信大家都不陌生，在很多的电视中都是人参描写成为生死人肉白骨的神丹妙药，虽然事实上的功效并没有如此巨大，但是对于身体的保养作用却是真真实实存在的。中国中医名著之中有记载，人参具有很好的滋补五脏六腑、凝神静气以及去除邪气还有益智的作用，长期坚持服用还具有延年益寿以及美容养颜的作用。

　在春天这个春回大地的季节，服用人参是一个非常好的养生选择。除了直接将人参切片泡水服用之外，也可以和其他的中药材一起煎煮，或者是直接将人参进行烹煮，这些对于身体的滋养效果都非常的不错。中医方面认为，人参性平，能够很好的滋补身体所需要的元气，具有健脾补肺等等作用，如果身体出现了虚亏、食欲下降还有神情倦怠、咳嗽气喘、健忘、头晕目眩、拉肚子、反胃想吐、阳痿还有大病初愈等等这些气血不足的情况，服用人参都能够很好的调养身体。

　人参中虽然含有非常丰富的营养物质，但是盲目进补对于身体是有害无益的。专家告诉我们，过量的服用人参会导致身体出现人参滥用综合症，主要的症状就是高血压、神经过敏、失眠多梦、腹泻以及皮疹，甚至还有可能出现精神过于兴奋的情况。另外，如果身体本身对于人参就是比较的敏感，这个时候大量的服用，甚至还有可能出现身体急性中毒的情况，主要的症状就是鼻子出血、脑出血以及胃肠道等等出血。

　另外，并不是所有的体质患者都是适合服用人参的，如果是不适合服用人参的人服用了容易对身体造成损害。具体不适合服用人参的人群如下：

　1、大腹便便的人，随着生活水平的不断提高，现在大腹便便的人是越来越多，专家告诉我们这类型的患者并不适合将人参泡水喝，这是因为这类型的人群服用人参之后会导致食欲增强，这样体重就会越来越重，反应也就越来越迟钝了，不利于身体健康。

　2、避免虚不受补，人参的主要作用就是滋补身体，如果是身体健康的人群，大量服用人参对于身体并没有好处，反而会导致身体患有疾病。特别是婴幼儿、青少年，这些人群最好不要盲目的使用人参来保健身体。

　3、舌头颜色紫暗的人群不适合服用人参，老中医告诉我们，如果舌质出现了紫暗的情况，那就说明身体具有气血瘀滞的情况，这类型的人群服用人参不仅没有保健身体、活血的作用，反而会导致气血凝滞的作用加强，出现手脚心发热还有精神焦躁不安的情况。

　4、舌苔颜色发黄的人群也是不适合将人参泡水喝的，因为如果舌苔发黄，那就说明身体中具有炎症或者是肠胃出现消化不良的情况，这个时候服用人参会导致食欲不振还有便秘的问题，更加不利于身体恢复健康。