人参具有4000多年的历史，被古人视为神草，主要用于救治危急病人，起到复脉固脱，大补元气的功效，人参中的营养物质丰富，如人参皂苷，人参多糖，微量元素，蛋白质，氨基酸等等。同样处于东北三宝之中的鹿茸具有促进肾脏功能提升等作用，那么人参鹿茸片具有哪些作用和营养价值呢？让我们来看看吧。

　人参鹿茸片具有哪些作用和营养价值

　（一）升阳固脱

　人参鹿茸片拥有升阳固脱的功效，可以有效起到大补元气，增强肾脏功能提升等作用。

　（二）美容养颜

　人参鹿茸片中的营养物质丰富，如人参皂苷，人参多糖，微量元素，蛋白质，氨基酸，维生素等等，可以有效的延缓细胞的衰老速度，增加细胞的活力，进而起到美容养颜的功效。

　（三）安神益智

　人参具有极强的调整神经系统的功能，可以有效的提升人体的睡眠质量和处事效率，因此人参鹿茸片具有安神益智的功效。

　（四）增强机体免疫功能

　人参能够有效的增强机体的免疫功能，起到提升人体免疫力和身体素质的功能，因此，人参鹿茸片能够有效的增强人体抵御病毒的能力。

　（五）增强心脏功能

　人参鹿茸片能够有效的增强心脏的功能，促进血液循环，增加血液中的携氧能力。

　人参鹿茸片的食用方法有哪些

　（一）口含

　首先可以通过口含人参鹿茸片的方式使用它，可以有效措施其中的营养物质直接的被人体吸收，等到没有了味道后还可以咀嚼吞下，吸收剩余营养。

　（二）煲汤

　可以将人参鹿茸片煲制入熬制的排骨汤和鸡汤中，可以有效的增加汤汁的营养成分，进而起到更好的调节和促进人体的作用。

　（三）泡水

　此外还可以将人参鹿茸片泡入水中，通过饮用人参鹿茸茶饮的方式，使人体快速的吸收营养物质。

　人参鹿茸片适合所有人及年龄段食用吗

　人参鹿茸片虽然能够起到众多保健功效，但血液粘稠人群、身强体壮人群、极度虚弱等人群食用后会促使身体情况变糟，而婴幼儿和青少年食用后则会导致其身体受损。

　（一）血液粘稠人群

　首先血液黏稠度高的人群不适合食用人参鹿茸片，否则会加重粘稠度的情况。

　（二）身强体壮人群

　身强体壮人群食用人参鹿茸片后，反而会导致营养过剩。

　（三）极度虚弱人群

　极度虚弱人群食用人参鹿茸片后，会加重虚弱情况。

　（四）婴幼儿

　婴幼儿食用人参鹿茸片后，会导致相应的各个器官受到永久性的损伤。

　（五）青少年

　青少年食用人参鹿茸片后，会导致相应的性早熟情况出现。