现如今随着社会压力的不断增大，人们除了正常的生活和饮食之外，会寻求另外增补身体的方法。其中，寻找到相应的药材对身体进行食疗则是其中的办法之一。人们所寻找到的药材包括人参、当归、黄芪等等，每一味药材都具有独特的神奇功效，合在一起更是能够获得1+1>2的功效，那么接下来让我们了解一下人参当归黄芪汤中的原料及比例吧。

　人参当归黄芪汤中原料及比例

　原料：

　人参当归黄芪汤的主要原料即为人参、当归、黄芪、枸杞、红枣、排骨或鸡等等。

　比例：

　人参：25g

　当归：10g

　黄芪：25g

　枸杞：9g

　红枣：10-15粒

　排骨或鸡：220克或一只

　人参当归黄芪汤的功效和禁忌

　功效：

　（一）补气生津

　人参当归黄芪汤具有补气补血的作用，能够有效缓解人体气血不足的症状，此外，还能够治疗口干舌燥、痰多、咳嗽不止等症状，起到生津止渴的作用。

　（二）强身健体

　人参中具有丰富的人参皂苷、人参多糖、微量元素、蛋白质、氨基酸等营养物质，此类物质能够有效地起到增强免疫力和抵抗力的作用，因此人参当归黄芪汤能够抵御住病毒的入侵，达到强身健体的功效。

　（三）增强记忆力

　人参中具有丰富的营养物质，进入人体的大脑中，会有效调节中枢神经系统，因此人参当归黄芪汤可以起到安神益智的效果，进而可以有效增强其记忆力。

　禁忌：

　（一）不可以多喝

　人参当归黄芪汤虽然具有众多神奇的功效，但却有其禁忌，其中一条为不可多喝，否则会引起众多且功能强大的效果，对人体造成损伤，引发上火中毒等症状。

　（二）不可以食用大蒜、山楂

　大蒜、山楂等食物会有效促进消化系统，会大量影响人参进入人体之后的吸收和利用，因此在饮用人参当归黄芪汤时，不可食用大蒜和山楂，否则人参当归黄芪汤的功效将被大大减弱。

　（三）不可以给身体强壮人群饮用

　人参当归黄芪汤虽然功效强大，却一定要注意，不可以给身体强壮的人群饮用，此类人群身体中的营养物质已经达到饱和状态，若擅自饮用则会造成气盛的症状。

　人参当归黄芪汤中是否可以放入萝卜

　不可以，否则会大大减弱人参当归黄芪汤所起到的功效。

　人参当归黄芪汤中有大量的药材，因此在饮用的时候具有一定的禁忌，其中一条就包括不可以放入萝卜。众所周知萝卜是一种经常食用的食材，萝卜的主要功效为排气，会大大消减人参等药材起到的补气作用。

　如果在人参当归黄芪汤中放入萝卜，会大大减损其功效，对人体的吸收和利用没有一点好处，因此其中不可放入胡萝卜或是白萝卜任何一种萝卜。