人参的用法用量，服用人参的时候不能一概而论，因为每个人的体质不同，所以服用人参的用量也会有很大的差别，要是人参来保健身体就应该少量久服，如果是辅助治疗疾病，具体的用量需要遵医嘱。为了让大家服用人参达到最好的效果，接下来为大家详细的介绍一下人参的用法用量。

　人参的用法用量

　每一个人选择服用人参的方法不同，所以用量也不同。

　炖着吃：把人参切成两厘米的薄片，放入碗内加入适量的清水，碗放在锅中蒸5个小时之后就可以服用。

　直接嚼着吃：人参切成薄片，然后将2~3片人参放在口中慢慢咀嚼，具有提神醒脑的作用，这应该是最简单的吃法。

　磨粉服用：人参磨成粉末，每天吞服，具体的用量主要根据个人的体质来决定，常用量是1~1.5克。

　冲茶喝：人参切成薄片，将两至三片人参放在杯子中倒入适量的沸水冲泡，盖上盖子在5分钟之后就可以代茶饮用。

　泡酒喝：以整个人参泡在50~60度的白酒中，再浸泡15天之后就可以酌情服用，建议大家每天服用1~2次，每次饮用15~20毫升。

　人参不同剂量的不同功效

　想必大家都知道每一种药物都是有限量的，那么人参作为良好的药物，具体的用法用量非常重要。如果大家服用野山参是为了保健身体，那么每天的用量是0.3~3克，服用人工种植的人参是5~10克。具体的用量主要根据大家的体质来决定。

　不同用量对血压调节功效不同：人参可以有效调节血压，小剂量服用可以使血压上升，而大剂量服用可以使血压下降。

　对心肌调节功效不同：不同的人参用量可以增强动物心肌，适量服用能够有效改善心肌无力，增加心输出量和冠脉血流量，最重要的是能够抵抗心肌缺血和心律失常，除了这些以外，对心血管和血流也会有良好的影响。

　对胆固醇调节功效不同：人参中含有的有效成分人参皂苷可以加快脂质代谢，并且降低高胆固醇。但是高胆固醇的人在服用人参的时候，一定要控制好用量。

　食用人参的注意事项

　不可以在晚上吃：

　虽然说服用人参可以滋补身体，但人参对大脑皮质会有一定的兴奋作用，如果大家在晚上服用的话，很有可能导致失眠。

　不能和浓茶一起吃：

　茶叶当中含有大量的鞣酸物质会和人参皂苷结合，不容易被人体吸收，再加上茶叶当中含有咖啡因等的物质，这些物质会兴奋中枢神经系统，吃完人参后再喝浓茶容易出现失眠多梦，烦躁等等的现象。

　不能和萝卜一起吃：

　在中药当中萝卜是破气的，然而人参是补充元气的，如果将这两种食物放在一起吃就会降2者的功效抵消。

　不能和黎芦一起服用：

　人参不能和黎芦一起服用，会相互抵消各自的作用，情况严重的话会起到反作用。