中药人参的效果和作用，人参是稀少的中药材，也是多年的生草本植物，具有补充元气，健脾养胃，养心安神的功效。服用人参确实对人体有很多功效，但是你知道服用人参对人体有哪些实际作用吗?效果怎么样?下面让小编为大家解答。

　中药人参的效果和作用

　人参属于补气的药物，具有补充元气，健脾，养胃，安神益智等等的作用，该药物在临床当中能够治疗气血虚脱等等的病症，也可以治疗因为肺气虚所导致的气短，咳嗽等等病症。除了这些以外，对脾气虚证，气血亏虚所导致的心神不宁，也会有一定的治疗作用。

　服用人参可以增强人体免疫力，防止多种原因所引起的细胞下降，增强网状内皮系统的吞噬能力，提高人淋巴细胞的转化率，从而改善人体免疫功能，特别适合免疫力低下的人服用。

　人参对中枢神经系统会有一定的镇静作用，对多种兴奋药物会有一定的对抗作用，能够减轻中枢抑制药物的抑制作用。人参中含有的有效成分人参皂甙对中枢神经系统会有镇静作用，不同的剂量会呈现出不同的作用，小剂量会有兴奋作用，大剂量会有抑制作用。

　人参的吃法及禁忌

　吃法：

　用水煮：把人参切成薄片，放在茶壶中煮开，煮成人参茶，如果大家觉得麻烦的话，可以直接放在保温杯当中泡水喝。

　做药膳服用：人参可以做成很多的药商，最出名的就是将人参和鸡肉一起炖煮，或者是做成人参汤服用。

　泡酒服用：对于很多的男士来说，经常会选用人参来泡酒，可以补肾壮阳。

　人参磨粉：把人参打成粉末用来冲水喝，这样的服用方法会有很强的药用效果，非常适合慢性疾病的患者服用来滋补身体。

　禁忌：

　服用人参的时候应该注意人参的种类不同，效果也不同，就比如说西洋参属于凉性的中药材，主要适用于热证，然而寒性的患者就不宜服用西洋参。身上属于滋补身体的药物，如果身体没有虚弱的现象不见一回。还有一些人服用完人参后会出现过敏或者流鼻血，之所以会出现这样的现象，主要是因为过量服用或者是使用的方法不当。

　人参适合哪些人食用

　首先就是老年人，老年人是弱势群体，尤其是60岁以上的老年朋友，因为在年轻的时候吃过苦头，所以到老了还留下一些隐疾，此时中老年人就可以适量服用人参来滋补身体，还能达到强身健体的功效。

　慢性疾病的患者也可以吃人参，就比如说心脏病患者，高血压患者，高血脂患者，动脉硬化患者，但是在服用人参的时候，需要搭配其他的一些药物，不可以单独服用，因为人参只起到辅助作用。

　身体壮实的青年人或者长时间从事体力劳动者的工人，电脑面前的白领，也可以适量服用人参，每天的用量需要控制在三克以内，也能够达到强健身体的作用。

　以上给大家详细介绍中药人参的效果和作用，人参的种类有很多，每一种人参的作用都各不相同，大家需要根据自己的身体状况来选择适合自己的。