人参一直都是一味良药，很多朋友把它当做医治神经衰弱和心脏衰弱的神药，尤其在一些虚症中更加常见，近些年研究人参还有抗衰老作用呢，但是人参的种类多种多样，选择合适自己的最重要，下面我们一起来了解一下吧。

　人参品类不同也是功效不同

　人参在现代医学和养生学中发挥着不可替代的作用，已经成为人人皆知的事实。但是普通老百姓面对名目繁多、形态各异的商品人参还是有些迷糊，即使现在正在服用人参的人也是如此。不同人参的功效，或更确切的说，如何选择适合自己体质的人参，用来进补等方面的知识是匮乏的，如野生的人参比栽培的人参功效好：年头越久的参，疗效越强，身长支大的要好于那些支条瘦小的：参条、参尾、参须、白糖参疗效较弱;价格昂贵的人参比便宜的要好，这就是大多数消费者对人参的一种模糊认识。

　其实不同的人参按中药性味的不同，有其不同的功效，比如人参补气助火，西洋参滋阴降火，因此内火虚升、肺结核初愈的病人选择服用西洋参就会收到更好的效果。

　又如红参和白参，虽然这两种人参的原料都来自相同的园参(人工栽培的人参)，由于后加工的方法不同，导致了两者药理作用性质的不同。红参和白参均适用于气虚的疾病，但是，气虚而兼有寒象的病症，应当选用红参;而气虚兼有热象的病症，则大多选用白参。

　值得提出的是，人参不是包治百病的灵丹妙药。虽然人参比较安全，但是不适当的过度滥用还是会产生“人参滥用综合征”等不良反应的，比如头痛、心悸、血压波动、出血、发热、腹胀等症状。另外，人参与类固醇等西药具有拮抗或协同作用，同时服用有时会产生一些较为严重的不良反应，所以如果在服用西药的同时，又想进补人参，最好做些服用前的相关咨询。

　关于人参的使用

　生晒参就是园参到了一定年头以后，挖出来洗净切片，晒干使用即可。生晒参原汁原味，功效较好，性较平，不温不燥，补气养津的作用较强。

　白糖参就是园参洗净以后，入水煮，然后用排刷在参的周身扎眼，再放入汤水中浸泡，最后切片晒干。白糖参的作用与生晒参类似，但补气养津的作用较生晒参弱。

　红参就是将人参蒸熟以后再切片晒制而成。古时要求九蒸九晒，最善振奋阳气，性偏温燥，所以急救的时候经常使用红参。

　在日常生活中，我们应当如何应用呢?从三种参的功效我们也可以看出，日常保健应该选用生晒参或白糖参

　慢性疾病、术后病人或者肿瘤患者调理身体，可以使用生晒参或者白糖参，给大家推荐一道人参银耳汤：生晒参或者白糖参克、水发银耳克、冰糖适量。人参与银耳搭配，既补阴又补阳，不温不燥，不容易上火。

　术后病人连服5天就会觉得体力恢复比较明显。慢性病和肿瘤病人可以长期服用，每周服用3至5次。只要没有燥热上火的感觉就可以一直服用。

　人参虽然非常养生，但是并不是每个人都适合，比如严重的高血压患者，使用人参可能会导致血压升高，所以大家在使用人参之前，最好请医师指导。