人参可以泡茶喝吗,这些人更适合

【发布时间】:2019-07-11 11:11:17

【原创作者】:神农须

人参是人人皆知,名贵的一种中药材,不仅在临床上应用广泛,在生活中,也有很多人用人参来泡水喝,达到保健身体的目的。那么你知道人参可以泡茶吗?每次放多少?

人参可以泡茶喝吗

人参当然可以泡茶喝,如果大家出于保健身体的目的,一定要适量服用,这样才可以达到好的效果。现在我们每个人都处于亚健康状态,平时用人参来泡茶喝,是再合适不过了。而且如果长时间坚持服用人参的话,还可以增强体质,提高身体的免疫能力。

我们在用人参泡茶的时候,用量也是非常重要的,每次取3到5克即可。如果是野山参或者是林下参的话一天不要超过三克。我们大家都知道,不管是使用任何一种中药材,都不要大量服用,否则会起到反作用,当然,人参也不例外,只有大家合理适量的服用人参,才能够看到好的养生效果。

人参可以泡茶

人参泡茶

1.人参定志茶

用料:人参三克,远志,茯苓适量。

做法:将以上所有中药材清洗干净,放在保温杯中,倒入适量的沸水,盖上盖子,焖泡5到10分钟即可。

功效:补充元气,健脾,养心安神。

用途:特别适合经常失眠,心悸,气血虚的人服用。人参泡茶

2.人参黄芪茶

材料:人参三克,升麻五克,黄芪十克。

泡法:将以上三种中药材放在保温杯中,倒入适量的开水,泡十分钟左右即可。

人参黄芪泡茶

作用:补气壮阳,排出体内毒素。

适用:有低血压,经常头痛头疼的人。

3.人参枸杞茶

材料:准备人参三克,枸杞,白糖适量。

做法:将人参和枸杞清洗干净,放在保温杯中,加入适量的沸水,冲泡5到10分钟,可以根据个人喜好加入一些白糖。

功效:滋补身体,达到补肾壮阳的作用。

用途:特别适合心律不齐,有肾病的人使用。

人参和枸杞泡茶

人参泡茶可以天天喝吗

不建议大家天天喝,虽然人参泡茶好处有很多,但不是所有人都适合。所以说我们大家在选择服用人参之前,一定要搞清楚自己的体质和实际情况来决定。

适合:身体比较虚弱,经常气喘,气血亏虚,贫血的人都特别适合服用人参,可以改善以上所说的症状。

不适合:如果自身是湿热体质的人,最好不要服用人参。正气不虚的人也不适合。

 

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