人参鸡汤的做法大全,四种人参鸡汤做法你知道吗

【发布时间】:2020-07-04 15:32:57

【原创作者】:神农须

 在人们的眼中,鸡汤一直都是美味的佳肴,鸡汤当中的营养成分可以针对感冒等等的症状会有很好的缓解作用,从而提高身体的免疫力。对于体质虚弱的人来说,服用人参鸡汤也可以调养身体。那么你知道人参鸡汤该怎么做吗?接下来我们就一起来了解一下人参鸡汤的做法吧。

 人参鸡汤的做法大全

 做法一:

 食材:准备鸡腿一只,人参一根,适量的红枣,姜,枸杞和葱段。

 制作方法:将准备好的人参清洗干净,红枣和枸杞清洗干净,待用。把土豆清洗干净放在砂锅当中焯水。砂锅里面加入适量的清水,然后加入鸡腿,放入人参枸杞,红枣,姜和葱段。盖上锅盖,开大火煮三个小时,在炖好之后,加入适量的食盐调味。

 做法二:

 做法:提前将糯米浸泡两个小时,然后准备其他一些用料,把糯米,红枣,栗子清洗干净放在盆里,加入适量的食盐,少许的白胡椒粉,搅拌均匀。然后把这些材料放在鸡肚子当中,用完整的栗子封口,然后用牙签固定好。

 锅中放入准备好的人参,红枣,栗子,适量的花雕酒,再大火烧开之后需要撇出浮沫,用小火炖50分钟,蒸好之后,用适量的食盐调味。

 做法三:

 将准备好的鸡放入锅中,长时间煮炖,在煮好之后放入适量的胡椒和食盐调味。

 做法四:

 把准备好的老母鸡宰杀,然后去掉毛和内脏,清洗干净切块,锅中烧火加入适量的清水,放入鸡块,放入适量的料酒和食盐,用大火煮沸之后,改用文火煮到鸡肉熟透,最后加入味精和食盐调味。

 煲人参鸡汤的做法

 把糯米清洗干净,浸泡一晚上备用。

 栗子剥成两瓣,红枣去核。

 银杏在水中煮沸,把皮去掉,将所有的药材清洗干净备用。

 将童子鸡的内脏掏空,然后清洗干净。

 在鸡肚当中放入准备好的糯米,杏子,仁,红枣,银杏。

 把两条鸡腿交叉绑好,防止糯米流出。

 把鸡肉放在砂锅当中,加入适量的清水,烧开之后放入人参,当归,黄芪,甘草,枸杞,生姜,洋葱,用中火炖一个小时。

 等到鸡肉和鸡肚子里面的原料熟透之后,需要捞出药材,加入适量的食盐和胡椒粉调味。

 人参鸡汤不适宜人群

 1.心血管疾病患者和痛风患者,如果用人参鸡汤的话对身体不利,这一类人群最好不要食用人参鸡汤。

 2.胃酸过多者服用人参鸡汤,身体会出现不良反应,因为集团当中会刺激胃酸分泌,所以胃酸过多或者胃出血的病人不适合喝鸡汤。胆囊炎患者在喝了人参鸡汤之后,会刺激胆囊收缩,也不利于病情的恢复,建议该人群最好不要服用人参鸡汤。

 3.高血压高血脂患者。这一类人群在服用完人参鸡汤之后,会使胆固醇升高,胆固醇易升高就会使血管内膜沉积,从而引起冠状动脉硬化等等的疾病。

 4.糖尿病患者也不应该不用人参鸡汤,不利于病情恢复。

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