枸杞在我们的日常生活中较为常见，可以将它放到煲制的汤中，放到日常的菜肴中，放到泡的茶中，放到泡制的酒中，可以通过多种方式发挥它补气补血的功效。然而人参，海马，玛咖这三种药材却较为珍贵，在我们日常生活中也并不会经常用到，它们能够对人体实现有效的增益，增强人体的抵抗力和免疫力，那么如何使用人参、海马、玛咖和枸杞泡酒呢？让我们来看看吧。

　如何用人参、海马、玛咖和枸杞泡酒

　原料：人参、海马、玛咖、枸杞、红枣、五味子、黄芪

　（一）用细毛刷将人参表面的泥土和污渍刷去，洗净后晾干备用。

　（二）将海马洗净后，放在蒸锅中蒸煮，有效的去除其表面的细菌和病菌，起到消毒的作用。可以将海马磨成粉末放入酒中，这样能够更加有利于药物成分的渗出。

　（三）将玛咖洗净后切片，晾干备用。

　（四）将枸杞，红枣，五味子，黄芪浸泡在水中，去除表面的泥土，20分钟后捞出晾干备用。

　（五）将所有的原材料放入玻璃容器中，倒入高度数白酒，盖盖密封，放在阴凉的环境下，不时进行搅拌，半个月左右即可饮用。

　人参海马玛咖枸杞泡酒对人体有哪些增益效果

　这一药酒中营养物质丰富，能够有效起到增强免疫力、升阳补肾、提升睡眠质量、促进效率提升、美容养颜等功效，有效缓解机体出现的各种不良症状。

　（一）增强免疫力

　人参海马玛咖枸杞泡酒能够有效的提升人体身体素质，有效地增强人体的免疫力，抵抗力和抵御病毒的能力，促进机体更加具有活力。

　（二）升阳补肾

　人参和玛卡都具有升阳补肾的作用，可以有效提升肾脏的功能，增加各部位的排毒能力，促使机体更加具有活力。

　（三）提升睡眠质量、促进效率提升

　人参具有调节神经中枢系统的功能，既能够有效的实现安神的作用，也能够有效的实现益智的作用，将在人体需要睡眠时提升睡眠质量，在人体需要学习时将促进效率的提升。

　（四）美容养颜

　人参海马玛咖枸杞泡酒中含有丰富的营养物质，如微量元素，蛋白质，氨基酸等等，这些营养物质能够有效的促进机体更加具有活力，延缓细胞的衰老速度，达到美容养颜的作用。

　人参海马玛咖枸杞泡酒能给身体强壮的人群饮用吗

　不可以，否则会起到反作用。

　身体强壮人群体内的营养物质已经达到了一定的饱和状态，而人参海马玛咖枸杞泡酒中的每一样中药材和食材都会起到过多的滋补功效，反而会伤到身体强壮人群的身体。

　此类人群饮用这一药酒后，会产生各种不适的反应，如鼻出血等上火症状，会造成身体出现营养过剩的情况，因而此类人群不可以饮用人参海马玛咖枸杞泡酒。