食用人参每次放多少?人参作为良好的滋补品，受到了很多消费者的喜爱，虽然说有一些人想要吃人参来保健身体，但是不知道每次应该吃多少，那么你觉得吃人参每次应该放多少呢?对于大家的这个疑问，下面让小编为大家解答。

　食用人参每次放多少

　人参的吃法有很多，不同的吃法，具体的用量也不同。

　隔水蒸。将人参切成薄片，取10克人参放在碗中，放在锅中蒸熟之后就可以吃，需要将药汁分为2~3次服用。

　切片含服。把人参切成薄片之后，每次服用两片或者5片，每天不宜超过4克，应该分早晚两次服用。

　直接嚼着吃。把人参片放在口中慢慢咀嚼，每天的用量需要控制在4克以内。

　泡茶喝。将新鲜人参泡在蜂蜜当中，每天用来泡茶喝，用量需要控制在4克以内。

　煎汤服用。每天服用3~9克，大剂量的时候可以用9~30克。如果和其他的一些中药材搭配服用，需要分开熬药汁，吃的时候需要混合在一起。

　人参什么季节吃最好

　春季：

　有一句话不是说得好，一年之计在于春，春季是进补的最佳时机，如果大家想要通过食疗来进补，应该从春天开始。人参的品种有很多，每一种人参的功效都各不相同，这是条件需要根据自己的身体状况来选择，适合自己的春天气候偏干，建议服用西洋参。

　夏季：

　夏季天气比较炎热，不建议吃人参，但是可以用西洋参来泡茶喝，西洋参有一个最大的特点就是不热不燥。

　秋季：

　在秋季天气凉爽，气候干燥，也非常适合人们服用人参来滋补身体。

　冬季：

　一年四季，春天是最适合服用人参的季节。因为气虚体质所引起的身体乏力，头晕目眩，血压偏低，容易感冒，特别适合在这个时候吃人参来进补。

　食用人参的功效及禁忌

　功效：

　可以用于元气大伤所导致的精神疲倦，气短，心慌。

　因为肺脾亏虚所引起的身体乏力，精神疲倦，气短，咳嗽。

　能够有效治疗因为心气虚所导致的胸闷气短，心慌，失眠，多梦，记忆力减退。

　适用于气阴两伤所导致的喉咙干痛。

　禁忌：

　服用人参是不管选择什么样的服用方法都不宜用五金炊具，因为这样的炊具容易和药材发生化学反应，建议大家用砂锅。

　人参不能和葡萄一起吃，因为葡萄当中含有大量的鞣酸，这种物质容易和人参当中的蛋白质结合后沉淀，会影响身体对人参有效成分的吸收。

　服用完人参之后不能吃萝卜，包括各种各样的萝卜以及各种海味。因为在现代研究当中，已经证明萝卜具有消食利尿的作用，然而人参是补充元气的，如果将这两种食物放在一起吃，就会降低人参的滋补作用。

　因为燥热所引起的喉咙干燥或者情绪激动所引发吐血的病症，都不宜服用人参，不用完人参之后，不但没有治疗作用，反而会加重以上这些症状。