早上空腹喝人参汤可以吗-东北人参网

　早上空腹喝人参汤可以吗?人参汤具有良好的滋补作用，经常服用人参汤可以预防疾病的产生。大家如果想要通过服用人参汤来保健身体的话，一定要注意用量和时机，这两点非常重要。对于没有吃过人参的人来说，想要咨询一下，在早上可以空腹饮用人参汤吗?接下来我们一起来了解一下。

　可以，但是最好先喝一杯白开水。

　人参汤具有滋阴补肾，养心安神等等的功效，在早上空腹的时候，还会让人体更好的汽车人参当中的有效成分，而且没有什么太大的副作用，但是建议大家在服用人参汤之前，还是应该先喝一杯白开水来补充水分，排出体内毒素。

　人参汤最好是在早餐半个小时至一个小时时间段内服用，这样子补身体的效果会比较好，太早服用或者太晚服用的话都不好。

　上午的时候口服。

　人参对人体会有很多的益处，不管是服用党参还是西洋参，都能够改善体质，增强人体免疫力。在一天中服用人参汤的最佳时间是上午进行口服，最好是空腹，这样疗效会更加确切，一定要和饮食避开一个小时以上，这样食物和药物就互不干扰，让人参汤等药效发挥到最大。

　在服用人参汤的时候应该把握适应症，如果在服用人参时，身体出现腹胀，腹痛，身体发热等等的情况，应该立即停用，在这里还需要提醒大家，一定在服用人参时不可以吃萝卜，或者是其他一些有助于消化的食物，因为这些食物会让人参的疗效大打折扣。

　补充人体所需的营养元素：

　人参中还有很多对人体有益的营养物质，就比如说维生素，氨基酸20多种微量元素，这些营养成分都是人体所需的，更是天然植物当中是存在的精华，所以人参拥有百草之王的称号，它的药用价值也是无与伦比的。

　对人体系统的好处：

　人参对身体各个系统会有明显的保健作用，就比如说心血管系统，内分泌系统，免疫系统，另外服用人参还能抗衰老，促进血液循环，调节人体机能。

　对胃和肝脏疾病的好处：

　胃酸过低者服用完人参之后，不仅胃纳增加，而且身体的不适症状也在逐渐消失，但是对于胃液分泌没有明显影响。在相关的报告称，胃病患者在服用完人参后，不仅食欲增强，而且大便也正常了。急性传染性肝炎在良好的治疗条件之下，服用完人参后能够转变为慢性肝炎。

　服用人参或者人参制品时，每天的用量需要控制在5克以内，不要一次性吃太多。

　人参毕竟是一种中药材，是药三分毒，所以大家应该在专业医生的指导下服用，而且不要长期服用。

　人参和其他一些药物一样，也会有一些副作用，就比如说在服用完西洋参之后有可能会出现腹痛，腹泻，食欲差，皮肤过敏，皮肤瘙痒等等的病症，这时应该立即停用。

　在晚上不建议服用人参，因为在服用完人参之后会导致失眠。

　虽然说服用人参对人体有很多好处，但并不是每一个人都适合服用，对于一些特殊人群就比如说月经期间的女性或者是小孩，在服用人参以前，还是应该咨询一下专业中医师的建议。