人参在饭后吃还是饭前吃?人参作为滋补身体的良好中药材，是每个家庭当中必备的良药。有些人只知道服用人参对人体有很多好处，但是不知道什么时候吃人参好，在一天时间中，到底是在饭后吃还是在饭前服用呢?接下来就让小编来告诉大家答案吧。

　人参饭后吃还是饭前吃

　通常情况下，在饭前吃或者是饭后吃都可以，如果一定要讲究饭前吃好还是饭后吃好，建议大家在饭前服用，因为人参是大补的药物。

　饭前空腹服用的目的就是避免食物与药物的混合，可以让人参当中的有效成分进入肠道中充分发挥药效。空腹服用的药物主要有滋补药物，驱虫药物，制酸药物。

　在空腹的时候服用人参，这样滋补的药物可以在肠道中快速被人体吸收，并且发挥它的滋补作用。在睡前的时候也可以服用一次，这样可以保持治疗效果。

　如果说大家单独服用人参，除非是回阳救逆，用于急救的时候是马上服用，其他一些情况之下是单独补虚服用，大家在服用人参的时候，最好是在饭前服用，因为这样的服用方法可以达到最理想的效果。

　人参在哪个季节吃好

　建议大家在秋冬季节服用。

　春季：在春天是进补的最佳时机，有一些人想要通过食疗来进步，往往会从春天开始。关于人参的种类有很多，每一种人参的功效都各不相同，大家需要根据自己的需求来选择适合自己的，春天气候比较干燥，建议服用西洋参。

　夏季：夏天天气比较炎热，不建议大家吃人参，但是这个时候可以用西洋参来泡水喝，这种人参非常适合气阴两虚的病人服用。

　秋天：秋天天气凉爽，气候干燥，也非常适合人们服用人参来补身体。

　冬季：一年四季当中冬天是最适合服用人参的季节，因为气虚所致的气短，身体乏力，头晕目眩，血压偏低，容易感冒等等症状的人都可以服用人参来进补。

　人参的吃法有哪些

　直接服用：把新鲜人参切成薄片，然后将一片人参放在口中慢慢咀嚼，这样的服用方法可以起到滋养身体的作用。对于那些想要通过服用人参来调养身体，又不想花费太多时间的人来说，直接嚼着吃是最好的选择。

　泡水喝：将人参切成薄片，放在杯子当中，倒入适量的沸水冲泡，10分钟之后就可以代茶饮用，可以一边喝一边蓄水，最后将新鲜的人参吃掉。这样的服用方法具有美容养颜，调养身体的作用。

　煮水喝或者隔水蒸：把新鲜的人参放在砂锅中加入适量的清水煮开服用，每天服用一碗就可以。隔水蒸的做法也很简单，把准备好的人参放入碗内，在碗中加入适量的清水，然后将小碗放在锅里隔水蒸一个小时之后就可以服用。

　和饭一起煮：大家在煮米饭的时候，可以把新鲜的人参放在锅中，放出之后，新鲜人参不要丢掉，切成片就可以直接服用。