服用人参确实对人体有很好的药理价值，毕竟人参是一种滋补身体的中药材，所以大家在服用人参的过程当中千万不要过量，因为过量有可能会导致身体虚不受补，会有一些副作用。那么你知道人参每天应该服用多少呢?接下来就让小编来给大家介绍一下人参日服用量。

　人参日服用量

　如果治疗疾病建议大家选择生晒参，这种人参的药性比较薄，可以选用3~15克。

　红参的药性比较厚，非常适合体质寒冷的人服用，常用的剂量是3~6克。也可以由医生根据临床需要来使用特定剂量，大多数的情况下都不会超过9克。

　在抢救危重病人的时候，可以使用红参或者生晒参30~90克。

　根据人参使用原则，在刚开始的时候应该从小剂量开始，每天服用1~3片，泡水或者煎汤都可以，在服用完一段时间之后，如果身体没有什么不良反应，就可以适当加量，让人体有一个适应和耐受的过程。卫生部发布的公告所显示，建议成人每人每天食用5年，期5年以下人工种植的人参在三克以内。

　人参服用量多少合适

　人参属于大补的中药材，所以千万不要过量服用，如果吃得过多的话就容易导致上火的情况，因为吃法不同，所以说每天的用量也不同。

　如果用人参来泡酒的话，每天可以喝半两左右。如果把人参磨成粉或者是切成薄片服用，每天可以吃1~3克。当身体出现肝火旺盛的时候，最好不要服用人参，有可能会造成上火。

　人参并不是兴奋剂，它是能够让人体保持平衡和正常状态，对于身体的各个部位发挥促进和调节作用。人参可以适当吃一点，用量是在1~3克，这样的用量不会上火。

　将准备好的人参切成薄片，每次取三克放在保温杯中，用开水冲泡，再半个小时之后就可以当茶服用。可以反复冲泡，一直到茶没有味道的时候，就可以将人参片吃掉。你也可以选择将人参切成薄片，每次含服一片，等到味道变淡就可以将人参吃掉。

　人参每天吃多少好

　因为每一个人吃人参的方法不同，所以说具体的用量也会有很大的差别。

　炖服：就是把新鲜的人参切成薄片，放在瓷碗内，加入适量的水，封住碗口，然后隔水蒸4~5个小时就可以用了。

　嚼着吃：把2~3瓶人参放在口中，清凉可口，这应该是最简单的服用方法了。

　磨粉吃：把人参磨成粉末，每天吞服，关于具体的用量主要根据个人的体质来决定，建议大家每次服用1~1.5克。

　泡茶喝：把人参切成薄片，放在碗中或者杯子当中，用开水冲泡，闷泡5分钟之后就可以服用。

　泡酒喝：将一整根人参切成薄片，用50~60度的白酒浸泡，每天饮用10~15毫升。

　炖煮：如果单独服用人参的话会有一点苦，可以和其他一些食物进行搭配，就比如说瘦肉或者小鸡，这样就可以消除苦味，达到强健身体的功效。