人参，又被称作棒槌，神草等，是著名的东北三宝之一。除了大家固有印象中能够起到延年益寿，大补元气的功效外，其实人参还能够美容养颜，安神益智，增强记忆力，调节血压等等。五味子也是一味药用价值极高的中草药，在神农本草经中位列上品，能够强身健体，滋补气血。那么接下来让我们来了解一下人参五味子的做法及功效有哪些吧。

　人参五味子的做法及功效

　（一）做法

　可以将人参，五味子与麦冬，甘草，白术等药材一同制成人参五味子汤，这一味药剂能够有效的治疗面色惨白，久咳不止，脾虚等症状，达到健脾益气的功效。

　（二）功效

　1.解决神经衰弱

　人参和五味子能够调节中枢神经系统，促进人体精神状态的正常运行，对于人体出现的精神衰弱这一症状能够达到良好的解决效果。

　2.减少健忘失眠的情况

　人参和五味子能够通过调节神经中枢系统减少健忘失眠的情况，同时通过调节新陈代谢，促进机体的正常运行。

　3.治愈大病初愈患者

　人参和五味子对于治疗体虚气虚患者具有神奇疗效，因此，这两味药材可以用来治愈大病初愈患者，可有效改善此类患者身体虚弱的状况。

　人参五味子食用的注意事项

　（一）不可以与五灵脂、藜芦同食

　人参、五味子不可以与五灵脂、藜芦同食，否则会大大减少人参的功效，产生相应的毒性，对人体有害。

　（二）不可以与油腻刺激食品同食

　在食用人参和五味子的同时，不可以使用油腻刺激的食品，否则会大大减弱药材的功效，身体将得不到有效滋补。

　（三）不可以与茶叶、萝卜同食

　茶叶中具有众多茶多酚，此类物质会与人参进行反应产生沉积，极易在人体中产生结石，而萝卜的主要功效为排气，与人参补气的功效相反，因此会大大削弱人参的功效。

　（四）儿童、孕妇、高血压患者慎用

　儿童，孕妇，高血压患者都要慎用人参和五味子。人参和五味子的功效较为强劲，如此类患者食用，则会导致其出现上火中毒的情况，严重还会导致脑出血，影响人体生命健康。

　（五）脾胃虚弱人群慎用

　脾胃虚弱人群谨慎使用。脾胃虚弱人群一定会体质较为虚弱，而体质较虚弱者不宜使用人参与五味子，否则会加重病症。

　人参五味子能够治疗体弱症状吗

　体弱患者可以食用人参，人参内营养物质丰富，能够有效改善其身体状态。 

　因为人参能够有效的起到大补元气，增益气血的功效，因此，使用人参能够有效的改善体弱患者因体弱而产生的面色蜡黄，食欲不振，胸闷气短，暴躁易怒等症状。

　五味子能够有效的强身健体，增强人体免疫力，因此对于体弱人群能够有效改善其身体状态，增强其抵抗病毒的能力。

　因此，人参五味子是能够治疗体弱症状的，可促使机体更加健康。