五味子、枸杞、冰糖，人参作为中草药之王，具有神奇的功效，拥有延年益寿，美容养颜，调节血压，调节神经中枢系统，促进新陈代谢，促进血液循环等众多功效。将人参放到酒中，泡出的人参酒能够有效地强身健体，提高免疫力，那么接下来让我们来了解一下20斤人参酒需要加入多少的天麻，五味子，枸杞和冰糖呢。

　20斤人参酒需要加入多少的天麻、五味子、枸杞、冰糖

　在做人参酒的时候，需要参考一定的用量，如果运用了过多或过少，都不能够使人参酒发挥出其应有的功效。因此当您制作人参酒的时候，可以根据以下的比例来参考计算。

　在制作人参酒时，如果选用了20斤的高度数白酒，则可以选用2.625千克天麻、2.5千克五味子、438克枸杞、10.625千克冰糖放入其中。

　此处应该注意，其他的成分可以或多或少，但其中所放的人参一定要按照比例来，如果制作20斤人参酒的话，则选用500克的人参即可。千万不能放入过多的人参，否则制作出的人参酒非但不能滋补人体，还会对人体造成伤害，引发上火，出血，中毒等症状。

　人参酒的功效及禁忌

　（一）功效

　1.补气生津

　人参具有增补气血的功效，同时能够生津止渴，主要对咳嗽不止，痰多，咽喉肿痛等症状起到良好的治愈功效，因此人参酒能够有效的补气生津。

　2.美容

　人参中拥有丰富的人参皂苷，人参多糖，微量元素等营养物质，此类营养物质进入人体后，会大大减缓细胞老去速度，促进新陈代谢，增加细胞活力，因此饮用人参酒可以达到美容美颜的功效。

　3.抗疲劳

　人参能够调节神经系统，因此能够有效地调节大脑的平静和兴奋状态，调节出最适合工作和最适合休息的两种状态，因此饮用人参酒能够有效达到抗疲劳的功效。

　4.增强心脏功能

　人参能够促进血液循环和红细胞的生长，使人体更具有活力，因此人参酒能够有效地增强心脏的功能。

　（二）禁忌

　1.不可以与茶叶、萝卜同食

　当饮用人参酒的时候，不可以与茶叶和萝卜同食，因茶叶中富含丰富的茶多酚，与人参酒同食的话，会产生丰富的沉积，造成对人体的伤害。而萝卜拥有强劲的排气功能，并且能够促进消化，会使人参酒的营养物质还没有被吸收，就被消化了。

　2.不可以过多饮用

　人参酒虽然很好，但却不可以过多的饮用。因为人参酒中具有丰富的人参含量，而人参是一味中草药，会在一定程度上用其中的毒性对人体造成伤害。

　3.不可以在感冒状态饮用

　人参的滋补功力强劲，因此会滋补感冒状态下的人体中的病毒。不但对人体起不到滋补作用，还会加重病情，引发头痛，咳嗽，痰多等众多症状。

　人参酒能够起到强身健体的功效吗

　人参酒中拥有丰富的人参皂苷等营养成分，而人参皂苷等营养成分能够有效的增强人体的免疫力和抵抗力，为身体提供更多抵御病毒的能力。

　人参酒尤其是对于身体虚弱或久病初愈的患者具有更好的治愈效果，能够有效地增强其身体素质，恢复病情。