产后一个月能吃人参吗，产后怎么吃人参好-东北人参网

　产后一个月能吃人参吗?产妇在生完孩子之后，气血受到了极大的影响，此时需要补充血液来达到身体血液的正常运转。有一些产妇在了解到人参可以补气血后，所以想要在一个月之后吃人参补气血，但是不知道在这样特殊的情况下到底能不能服用。

　当然可以。

　产妇在生完孩子之后，可以在产后42天之后再吃人参，这时身体已经基本恢复，适量服用人参的话，不会造成太大的危害。但是对于那些三高的产妇来说，最好不要吃人参，因为服用完人参之后，会造成不可逆的危害。

　产妇坐月子期间的免疫力不能和产前相比，当然也不能和孕前相比，因为产妇的身体非常虚弱，每天需要大量的睡眠来恢复体力和精力，还需要合理的饮食来为身体提供营养。

　具体的原因主要有以下两点：

　第1个原因就是人参当中的一些成分对中枢神经系统会有一定的作用，就比如说人参皂甙可以产生兴奋作用，服用完人参后会引起产妇身体不适，具体的症状主要有睡眠多梦，心情烦躁，心神不宁，会影响产妇的休息以及身体的恢复。

　第2个原因就是人参是大补的药物，如果过量服用或者盲目服用会加速血液循环速度，这对于刚生完孩子的产妇是非常不利的。产妇在分娩的过程当中内，外生殖器血管会有一定的损伤，此时如果盲目服用人参，会妨碍受损血管的愈合，情况严重的话会加重大出血。

　产妇在生完孩子之后一定要注意营养，可以多喝一些红糖水，产后一周之内就可以吃红枣或者桂圆，适当服用一些鸡汤，鲫鱼汤，瘦肉或者其他一些食品，但是不能吃太多，避免损伤脾胃。

　通常情况下，产后在2~3周后伤口已经愈合，只有这时才能适量服用人参，产后两个月如果身体有气虚的症状，可以在专业医生的指导下每天服用3至5克人参，连续服用一个月，身体气虚的症状就会逐渐消失。

　抗肿瘤作用：

　人参中含有的有效成分人参皂甙具有抗肿瘤作用，还有其他的一些成分，也具有一定的抗肿瘤特异性，但是人参皂甙是人参当中抗肿瘤作用最好的一个成分。

　美容养颜：

　人参作为良好的中药材，还有很多对人体有益的成分，其中有一些成分具有收敛作用，就比如说人参皂甙，该成分可以调节皮肤的水油平衡，抑制黑色素的产生，让女性皮肤变得洁白光滑有弹性。

　调节中枢神经系统：

　人参之所以可以调节中枢神经系统，是因为含有的营养物质人参皂甙，该成分可以推动人的大脑对营养物质的吸收和利用，具有养心安神，增强记忆力，防止老年痴呆抑郁症等等的作用。人才到了30岁的时候，记忆能力就会逐渐下降，此时服用人参对人的大脑以及调整中枢神经系统会有很重要的作用。

　降低血糖，降低血脂：

　女性朋友适量服用人参可以降低血糖，降低血脂，但是具体的用法用量需要遵医嘱服用。