人参适合哪种人吃?人参作为良好的中药材，应用于多个领域中，具有补充元气，健脾养胃，养心安神的功效，在了解了人参的这些功效之后，不少中老年人会通过服用人参来养生。那么你知道人参适合哪种人吃?哪些人不可以吃呢？对于大家的这些疑问，我们跟随小编一起来了解一下。

　人参适合哪种人吃

　人参的适宜人群是气虚症状的人，具体的症状主要有面色苍白，精神疲倦，身体无力，气喘吁吁。贫血患者如果身体有气虚的症状，也可以服用人参。身体健康无任何疾病的正常人，为了保健身体预防疾病也可以服用人参，但是不可过量，需要根据自身的身体状况来选择不同的人参。

　通常情况下，对于年老体弱和身体虚寒的人来说，建议服用红参或者野生参，如果经济条件不是很好，也可以选择服用生晒参。

　妇女产后体虚的人建议服用红参。

　体质较弱的人如果想要吃人参，建议服用西洋参或者生晒参。

　大出血的病人如果想要吃人参，建议服用红参或者生晒参，关于具体的用量主要遵医嘱。

　什么人不能吃人参

　阴虚火旺的人不适合吃人参。这一类人群服用完人参之后会加重病情。

　失眠患者。人参当中的一些成分会兴奋中枢神经，所以失眠的患者在吃完纹身后，不仅不会提高睡眠质量，只会让失眠的情况更加严重。

　血脂高的患者，胃病患者。之所以患上胃病，主要是因为身体感染了幽门螺旋杆菌，然而人参都有这种病菌会有一定的保护作用，所以胃病患者不宜服用人参。

　健康人群或者胆囊炎以及胆结石患者，身体有发热症状的人群都不宜服用人参。

　女性朋友在来月经的时候或者怀孕的时候不宜服用人参，月经期间的女性如果盲目服用人参，有可能会使血量增多，导致月经不调。

　服用人参的作用有哪些

　服用人参可以补充元气，对气血虚脱或者气虚的患者会有很好的效果，并且人参当中含有很多对人体有益的营养物质，这些物质可以抗氧化抗衰老，还能抵抗肿瘤，提高患者的免疫力和抵抗力。

　人参可以提高人体的记忆力，具有缓解疲劳的作用，对心脑血管系统也会有一定的保护作用，另外，人参对其他一些疾病会有显著的疗效，就比如说冠心病，心脑血管疾病等等的慢性疾病。

　人参可以补充元气，对气血亏虚或者气脱的病人会有很好的治疗效果，在临床当中经常用人参和其他一些补气血的药物同时服用。

　临床中最常用到的就是人参健脾丸，补中益气丸，这些中成药都有人参的存在，所以说临床上人参的应用还是非常广泛的。

　通过以上详细的介绍，相信大家现在已经知道人参到底适合哪种人吃，这些人在服用完人参之后，不仅可以补充元气，缓解疲劳，还能提高身体的免疫力和抵抗力。