众所周知，人参是滋补身体的佳品，属于大补药材，具有补气益血，安神益智的功效，因为人参的种类有很多，每一种都有不同的功效，所以大家需要根据自己的体质来选择适合自己的。那么问题来了，你知道买什么样的人参比较好呢?下面就让小编来给大家解答。

　买什么样的人参好

　有很多人都会回答野山参最好，虽然答案是这样，但是很多人心里都清楚，野山参在市场当中是很难买到的，就算是有，在价格方面也很难承受得起。这个时候不熟的人就会选择移山参，它的功效与传统的移山参相差很多。

　林下参称为籽海山参，其实就是模拟山参的生长习性和生态环境，把它的籽撒到原始森林当中，采用人工栽培，不会进行任何人工管理的手段，在经过几十年的生长之后才挖出来，就会有和野山参相似的品质和化学成分，生长年限越长，营养价值就会越高。

　人参多少年的好

　6年的人参会比较好。

　在长白山零下几十度的气温能够持续很长的时间，因为山参，移山参的生长速度比较慢，所以说6年时间就已经到达了人参的成熟季节，这个时候的人参营养成分已经达到了一个高峰，其中的人参皂苷已经形成，如果再长大的话只是体积的增加，营养成分还是不变。

　在市场当中最常见的是林下山参，它的生长条件和野山参是非常相似的，在新国标当中，拥有野山参特征的林下山参，也列入了野山参范畴，所以林下参可以代替野山参，凭借自己顽强的生命力与疾病战斗，最终才存活了下来。

　人参大的好还是小的好

　人参当中的营养成分和营养价值不能根据人参的大小来区别，这和人参须会有一定的关系。

　人参的药用价值并不是说长得越大就越好，主要取决于它的年份，如果年份越长的话，功效就会越好，如果人参须很多，颜色是黄褐色，就属于比较好的。

　在同样年限，应该选择大的人参比较好，其中的人参皂苷含量会更多，如果是有机人参，同样是6年的人参，就要比普通人少1/3，但是其中的皂苷含量会很高，其实这又取决于人参当中含有的稀有皂苷成分，稀有皂苷含量越多的人参就是最好的。

　人参的须又长又细，肉少皮多，人参皂甙含量就高，相反，又肥又粗壮的须根肉多皮少，其中的人参甙含量就比较低一些。如果大家想要用人参来进补的话，应该多服用一些参须，不仅经济而且实惠，可以起到与人参相同的效果。

　人参须其实就是人参根部的须，它的功效和人参一样，都是以补气为主，但是人参的价格会稍微贵一些，因为人参当中含有营养成分就是人参皂苷。对于很多的普通家庭来说，就可以服用人参，需来滋补身体，不需要花大价钱来买人参，不仅可以起到保健身体的功效，而且还节省了钱。