现在人们的健康意识提高了很多，送健康已经成为很多人探望亲朋好友的最佳选择，虽然说现在在市场上有很多的滋补品，往往人们会选择参类产品，就比如说人参，红参，西洋参，太子参等等。那么你知道在人参，红参，西洋参这三种中药材之间哪个好呢?哪种参补气效果好呢？

　人参红参西洋参哪个好

　这三种中药材都有各自的功效与作用，只有适合自己的才是最好的。

　在国内人参主要产区在长白山，红参的主要产区在长白山以东和以南，这两个地方的地理环境和气候差异不是很大。相关的研究人员曾经用中国红参和韩国高丽参进行对比，最终的结果所显示红参各项指标含量要大于高丽参。

　有一些人认为西洋参价格要比中国人参贵，就是因为人参的效果更好，事实上并不是这样的，韩国有一家人参科研机构研究各种参类，有有效成分的人参在日本有19种，西洋参28种，中国人参有30种。国内的研究人员所发现，中国人参当中的有效成分已经达到了56种。

　人参红参西洋参哪个补气效果好

　西洋参：西洋参和人参都可以补充元气，它们的外观非常相似，效果也很相似，在这里需要提醒大家一点，人参补气，西洋参也补气，但是人参适合气血旺盛的年轻人，然而西洋参更偏向于滋养，非常适合免疫力差或者体质虚弱的人服用，对于气虚的问题会有很大的帮助。

　人参：在众多人参的种类当中，人参的名气是最大的，是男女老少所熟知的一种中药材，对于气血虚所引起的很多问题，都会有不错的调养改善效果，非常适合身体素质好的人来保健身体，可以给身体带来很多好处，是一种保健养生的好药材。

　红参：如果和以上这两种人参相比，红参的名气非常小，它属于一种热性的药材，可以补充人体阳气，还能够滋补身体。对于一些身体虚弱或者失血过多的人来说，在医生的指导下适量服用红参对身体有很多的好处。

　人参红参西洋参的区别

　红参：红参的颜色本来不是红色的，是经过加工之后而成的，将新鲜的人参清洗干净，然后放在锅中蒸，蒸熟之后再放在外面晒干，这样加工而成的就叫做红参。如果和人参相比的话，红参的性质是温和的，但是滋补效果相同。

　西洋参：适量服用西洋参的话，不仅可以降低血压，而且可以抗癌。

　人参：从古至今人参就有神奇的功效，对于身体虚弱的人来说，适当服用人参的话，可以增强体质，如果大家盲目服用或者过量服用，有可能会出现上火的现象。

　不管是服用人参西洋参还是红参，在服用之前应该先咨询一下医生的建议，有一些特殊人群是不可以吃人参的，就比如说高血压患者不建议服用人参，有可能会使血压升高。在服用人参的时候也会有很多的禁忌，如果服用不当，不但不能滋补身体，还会出现一些副作用。